La parenthèse
enchantée
de votre journée

À propos

J'aime ce qui sort
des sentiers battus

J'ai une curiosité et un attrait pour les choses cachées derrière la façade. Le yoga nous amène, pas à pas, vers cette vérité propre à chacun.

De nature contemplative et rêveuse, j'observe la nature sans jamais m'en lasser. J'aime méditer devant l'océan. Je suis sportive et aventureuse — j'explore le monde, je voyage, je m'ouvre à l'autre.

Professeure d'EPS certifiée, j'enseigne à l'Éducation nationale depuis de nombreuses années. Mon plus grand bonheur au lycée est de travailler en yoga, en danse et en théâtre avec mes élèves — en partenariat avec la Maison des Arts de Créteil, l'Atelier de Paris, le Centre de développement chorégraphique national.

J'ai découvert le yoga il y a une quinzaine d'années. Sportive depuis toujours, j'ai immédiatement mesuré la puissance de cette pratique de santé. C'est une révélation qui m'a conduite, pas à pas, vers l'autre. C'est une activité qui apporte un équilibre : la santé du corps et la paix de l'esprit.

• Corps
• Souffle
• Conscience